水のススメ
ども、こんにちは。
グラノーラというオシャレなものを食べ、
心でニヤついてる神崎です。
水のススメ‼︎
皆さん。白湯ってますか？
白湯ってすごいんですよ( ´ ▽ ` )
効果1:ほっこりする。
気が張り詰めてる今、ほっこりできます。
心も体もぽっかぽか。
効果2:お肌がつやもち肌になる。
目安として1日1.5〜2Lをちょびちょび飲むのが良いそう。
お水ダイエットーなんてものがあるらしい。
…まあ、簡単に言うとですね。
砂糖くんいーっぱいの飲み物より、あったか水
いっぱい飲んでいっぱい出すときに
肌の老廃物とかも流れてもち肌になるみたい。
特に、朝、夜、ごはん前に飲むのがおすすめ。
ちょびちょびね。ちょびちょび。
これ大事。
効果3:若干痩せる。
若干ね。1番いい痩せ方としては、運動筋トレ
マッサージの3コンボに、バランスぐーの
ごはん食べて、お水飲むのがいいよーってこと。
でも、水をいつもより多めに飲むのもいいよーと。
あと。二週間くらい続けるのが良きね。
すぐやめるのは何事も微妙にしかならないよう。
ボソッ。水やお茶はこまめに飲むと良いし、
風邪などの予防につながります。
（コロナウイルスに効果が必ずしもあるかは
わかりませんが、風邪予防につながります。）
おしまい
あったかい水とかはちょびちょび飲むのが良きね。
健康とかにも良いと思う…（ジュースよりね）
今は大変な時でありますが、気持ちを冷静に。
あったかい心を持って、生活しましょう(*´꒳`*)
ぜひ飲んでみてね(*'▽'*)
おまけチャーシュー
一個前の記事はたくさん書きましたので、
今回は短めに。
でもおまけは書きます。
今日見た夢について。
- 家族とかでライブ会場へ行く
- ライブ会場おっきな木見たいなとこ、行く
- アスレチックぽくなってて楽しい
- なんか知らんが学校へ
- ライブしてた人に楽器教えてもらう
- ジェットコースター乗る
- すごいカラフルでクロミさんいる
- 電車にタイミング良く乗る謎のミッション
- 失敗
- 一生ジェットコースターに乗り続ける話
…チャンちゃん。
圧倒的意味不明。しかし、この夢を見るのは
2回目。もうそろそろやばいかもね。
夢って不思議だなぁ。
…ちなみにライブしてた人、V6さんなんですよ…
読んでいただきありがとうございました。
お暇であればコメントも書いていただけると
嬉しいです(*'▽'*)
